2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧
ごはん、納豆、卵焼き、ナスと豚肉、バナナ、すもも、芋羊羹
ナスと豚肉のあんかけ丼、マカロニサラダ、卵スープ
里芋と肉味噌炒め、じゃこピーマン、冷奴、きんぴらゴボウ、ごはん
炊き込みごはん、目玉焼き、手作りベーコン、ヨーグルト
炊き込みごはん、ナスとあげのスープ もやしのソテー、鶏肉のオニオンソースがけ
ブリの照り焼き、トマト、インゲンのバター炒め、かぼちゃのそぼろあんかけ、ごはん
カレーライス、オクラと納豆のネバネバ和え、卵とシーチキンのマヨ和え
ごはん、アボカド、シューマイ ナスと鶏肉のスープ
おにぎり、冬瓜の煮物、牛肉のステーキ
鶏肉、ナス、ピーマンのフライ ヨーグルト、味ごはん
ヨーグルト、フレンチトースト半分 フルーツグラノーラ、梨
ゴーヤの甘辛炒め、焼きぶりポン酢味 オクラともずく、ひじきの煮物、ご飯、味噌汁
焼きなす、鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め 納豆、ごはん、味噌汁
フレンチトースト バナナ ヨーグルト
トンカツ ナスのフライ 野菜炒め 胡瓜とトマトともすぐの酢の物 ごはん
青椒肉絲 インゲンの胡麻和え きゅうり ごはん 中華スープ