炊き込みごはん、コンソメスープ、サツマイモとゴボウの煮物、ゴーヤとネギの甘辛炒め、ブリの塩焼き、刺身こんにゃく

ごはん、コロッケ、豚肉サラダ、アボガド、インゲンの胡麻和え、卵スープ

野菜炒め、さわらの味噌焼き、ごぼうサラダ、栗ご飯

オムライス、すだち、焼き鯖

ごはん、ナスとあげの甘辛炒め、チキンナゲット、オクラとワカメのパスタサラダ

ごはん、卵焼き、ナスとゴーヤの甘辛炒め、ヨーグルト

親子丼、豚汁、オクラと豆腐のポン酢がけ

ごはん、里芋の煮物、バナナ、ヨーグルト、納豆

ごはん、サツマイモと鶏肉の甘味噌和え こんにゃくの刺身、こんにゃくとひき肉の甘辛煮

ごはん、納豆、卵焼き、ナスと豚肉、バナナ、すもも、芋羊羹

ナスと豚肉のあんかけ丼、マカロニサラダ、卵スープ

里芋と肉味噌炒め、じゃこピーマン、冷奴、きんぴらゴボウ、ごはん

炊き込みごはん、目玉焼き、手作りベーコン、ヨーグルト

炊き込みごはん、ナスとあげのスープ もやしのソテー、鶏肉のオニオンソースがけ

ブリの照り焼き、トマト、インゲンのバター炒め、かぼちゃのそぼろあんかけ、ごはん

カレーライス、オクラと納豆のネバネバ和え、卵とシーチキンのマヨ和え

ごはん、アボカド、シューマイ ナスと鶏肉のスープ

おにぎり、冬瓜の煮物、牛肉のステーキ

鶏肉、ナス、ピーマンのフライ ヨーグルト、味ごはん

ヨーグルト、フレンチトースト半分 フルーツグラノーラ、梨

ゴーヤの甘辛炒め、焼きぶりポン酢味 オクラともずく、ひじきの煮物、ご飯、味噌汁

焼きなす、鶏肉と玉ねぎの甘辛炒め 納豆、ごはん、味噌汁

フレンチトースト バナナ ヨーグルト

トンカツ ナスのフライ 野菜炒め 胡瓜とトマトともすぐの酢の物 ごはん

青椒肉絲 インゲンの胡麻和え きゅうり ごはん 中華スープ